Buah pelaga (Jawi: بواه ڤلاݢ ) atau kapulaga (Jawi: کافولاݢ ) merupakan sejenis rempah diperolehi dari lenggai biji dua spesies tumbuhan tertentu iaitu Elettaria cardamomum dan Amomum subulatum; E. cardamomum merupakan jenis pelaga yang paling terkenal bahkan merupakan antara rempah-ratus termahal dijualAdalah diketahui bahawa biji buah pelaga, minyak dan ekstrak mempunyai ciri-ciri perubatan yang mengagumkan dan telah digunakan dalam perubatan tradisional selama berabad-abad. Langkau ke kandungan dietz
Buah pelaga dianggap berguna dalam merawat ulser di dalam mulut. Dalam kes di mana isu mulut sedang ditangani, individu biasanya dinasihatkan untuk mengunyah buah pelaga atau menggunakannya sebagai bilas. Selain membantu menyembuhkan atau mencegah keadaan tertentu, faedah buah pelaga termasuk menjadi sumber nutrien tertentu yang baik.
Buah pelaga merupakan salah satu tumbuhan yang jarang ditemui dalam keluarga halia. Ia adalah sejenis tumbuhan yang boleh kekal hijau hampir sepanjang tahun, boleh membesar sehingga 55 cm secara purata, dengan daun hijau gelap dan bunga kuning.
8wMj.